维护颈椎离不开的一个道具便是枕头，枕头的高度对颈椎的负荷是不一样的，咱们在仰卧和侧卧时颈椎的高度也不一样，因而专家发起一个枕头两个高度，才干更有效地维护咱们的颈椎。

  鉴于咱们睡觉时经常会改换睡姿，真实合适人体生理特征的枕头应该是“一个枕头，两种高度”，即那种“中心低，两头高”的双卧式枕头。这样规划的枕头，无论是仰卧仍是侧卧，人体的颈椎都会处于陡峭的天然曲度状况，避免了在不同的睡姿状况下颈椎的变形损伤，既增加了睡觉的舒适度，又全面维护了颈椎的健康，能够在几天内让人们的颈椎病得到缓解。

  比亚迪履行副总裁：没有特斯拉，全球电动轿车市场不行能有今日的开展，不行能开展得如此敏捷【附全球新能源轿车产销状况】

  2月29俄乌：又击落3架Su-34，海马斯再炸俄军，拜登有40亿可援乌

  马斯克再谈苹果抛弃造车：特斯拉车队5分钟行进路程比苹果车队一年还要多【附手机出产厂商造车事务剖析】

  天玑9300加持 OPPO Find X7连任安卓功能榜榜首！力压一众骁龙8 Gen3机型